تبلیغات
خرید اینترنتی - ماهی بخوریدافسردگی پس اززایمان نگیرید

خرید اینترنتی

خرید اسان با وبلاگ خرید اینترنتی

پنجشنبه 21 دی 1391

ماهی بخوریدافسردگی پس اززایمان نگیرید

نویسنده: carx101   طبقه بندی: زنان، 


ماهی بخوریدافسردگی پس اززایمان نگیرید زنان بعد از زایمان در معرض بالاترین خطر ابتلا به افسردگی هستند؛ بیماری که نه تنها روی سلامت مادر اثر می گذارد، رشد کودک را هم با مشکل مواجه می کند. نتایج یک تحقیق توسط محققان دانشگاه مونترال نشان داده... زنان بعد از زایمان در معرض بالاترین خطر ابتلا به افسردگی هستند؛ بیماری که نه تنها روی سلامت مادر اثر می گذارد، رشد کودک را هم با مشکل مواجه می کند. نتایج یک تحقیق توسط محققان دانشگاه مونترال نشان داده است که میان بارداری، مصرف روغن امگا 3 و واکنش‌های شیمیایی که سروتین را برای تنظیم خلق و خو در مغز منتشر می‌کنند، ارتباط مستقیمی وجود دارد. از آنجا که امگا 3 از مادر به جنین او منتقل می‌شود و سپس از تغذیه با شیر مادر به نوزاد انتقال می‌یابد، سطوح آن در دوران بارداری کاهش یافته و این کاهش حداقل به مدت 6 هفته پس از تولد نیز ادامه دارد. شرایط خاص بیولوژیکی در برخی از زنان باردار نشان داده است که بسیاری از آنها مقادیر کافی امگا 3 را دریافت نمی‌کنند و متعاقباً بیشتر از بقیه در معرض خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان قرار می‌گیرند. این یافته‌ها نشان می‌دهند که استراتژی‌های غربالگری و شیوه‌های پیشگیری از خطرات مانند مصرف ماهی و غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 در دوران بارداری مفید بوده و خطر بروز افسردگی پس از زایمان را کاهش می‌دهند.
www.carx101.mihanblog.com

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :